Idag och i morgon fortsätter mina förtvivlade försökatt bli en ny människa! Eller ny och ny, i alla fall en sundare. Inget vin ikväll (vilket brukar betyda att jag inte heller behöver röka!), fredagskväll och allt! Jag behöver samla kraft inför ett långpass i morgon bitti.
För er oinvigda så är ett långpass ett pass då man springer låååångt. Framför allt länge. Det behöver inte vara så himla lång sträcka, och det ska inte gå så fort heller. Man ska bara vänja kroppen vid att springa långt och länge. Det är ju nödvändigt om man ska uthärda ett maraton, eller ett Vasalopp.
Det gick ju ganska risigt i onsdags när jag var ute och tränade. Det kan ju bero på att det går lite si och så med det nya livet. För tre veckor sedan söp jag till, klättrade upp på en bil (JÄTTE-bra ide…. NOT!), och naturligtvis halkade jag av! Foten stukades. Och då hamnar jag i mina svackor. Och jag är inte jättebra på svackor. Så då skitar jag ner mig direkt! Typ, så naturligt. Det blir öl och det blir cigg.
Men nu är jag med i matchen igen! Det ska bli kul imorrn!
Läs även andra bloggares åsikter om träning, springa, löpa, cigg, öl, vin
Lämna ett svar