Nu är det bara åtta veckor kvar till Stockholm Marathon. Risken finns att jag för andra året i rad blir snuvad på mitt premiärlopp.
Jag försöker göra mina sjukgymnastik – övningar varje dag, men det går ju så långsamt framåt ( ironiskt nog skrev jag det här för ett år sedan…). Dessutom måste jag komma igång med konditionsträningen nu. Vilket är svårt när jag fortfarande inte får springa för min sjukgymnast.
Kanske ta fram rullskidorna till helgen?
Läs även andra bloggares åsikter om rehabilitering, sjukgymnastik, meniskskada, menisk, Stockholm Marathon, träning
Lämna ett svar